Cómo quererte y amar lo que haces es vital para lograr tus sueños
Esforzarse es de importancia para conseguir tus ojetivos. Quererte y amar lo que haces es vital para lograr tus sueños.
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Leer másEl miedo es vital para la supervivencia. No obstante, cuando toma falsas creencias y las convierte en convicciones limitantes, nos
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Leer másLos pequeños cambios pueden marcar una gran diferencia en cuanto a nuestra apreciación de nuestro entorno. Descubre mi experiencia.
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Leer másNo existe amor más imprescindible que el amor a un@ mism@. No existe viaje más importante que la vida. Cambiar
Leer másLas relaciones tóxicas marcan un antes y un después. Es preciso aprender a quererse por encima de ellas. Durante y
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Leer másLa zona de confort es ambivalente: nos aporta una falsa seguridad de estar eligiendo bien cómo vivimos nuestra vida. ¿Te
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Leer másLa libertad es un concepto en el que no pensamos en profundidad salvo cuando sentimos que está siendo amenazado de
Leer másSentir ilusión es un aspecto importante en cuanto a calidad de vida y, sin embargo, el común de los mortales se siente perdido cuando no están a mano. En este texto reflexiono sobre el papel de la alegría, de la ilusión, en nuestra forma de experimentar la vida. Y cómo aprendiendo a cambiar nuestro enfoque podemos dar pasos para recobrarla.
Leer másHay palabras, una cantidad ingente de ellas, de hecho, que son usadas a diario por nosotros casi por instinto, sin haber sido buscadas en un diccionario para asegurarse de estar utilizándolas a la perfección. Una de ellas, para mí, es la palabra valentía. ¿Reflexionamos sobre ella?
Leer másAl mirar al pasado los cambios suelen ser fácilemente encontrables: algunos aspectos han cambiado, otros parecen haber desaparecido… Pretender ser como antaño no es realista ni sano. Acariciar nuestra evolución como un devenir de la vida y aprovechar para aprender a ver esa evolución no como algo impuesto, sino como algo que podemos trabajar y disfrutar, es clave en una experiencia vital acogedora. ¿Paseas conmigo y con Luis Cernuda, para hablar de cambios y evolución?
Leer másEn tiempos complicados es muy fácil que la negatividad tenga un efecto en cadena. Si bien es cierto que es importante conocer los aspectos que nos rodean y afectan como ciudadanos y personas, esos conocimientos no tienen porqué suponer contagiar tu experiencia y condenarla a ser estresante y tóxica. ¿Reflexionamos sobre ello?
Leer másAlgunos piensan que aspectos de nuestra vida como nuestro nombre marcan en nosotros un destino. Otros consideran que no es así en absoluto. Sea cual sea el grupo con el que te identifiques más, quiero incitarte a darle la vuelta, un giro mágico a tu existencia con un simple juego. ¿Te apuntas?
Leer másEn un día como hoy, Día Internacional del Amigo, no he podido evitar pensar en esta figura tan importante en la vida: el amigo. Qué le define, qué aporta, cuál sería su mejor perfil para ser nuestro mejor partenaire.
Leer másExiste una diferencia palpable entre que alguien te dé un mensaje y que este «te cale». Cuando ese mensaje es un consejo que podría marcar la diferencia en el bienestar de alguien que queremos nos crea estrés la idea de no saber realizarlo adecuadamente. ¿Y si te digo que hay otra forma mucho más efectiva para hacerlo?
Leer másExisten situaciones y aspectos que escapan de nuestro conocimiento o entendimiento. El comportamiento ajeno, situaciones acaecidas sin nuestra presencia o que no alcanzamos a comprender despiertan una desazón que, prologada en el tiempo, puede resultar dañina. En este artículo reflexiono acerca de la verdad y si es cierto que «la necesitamos». ¿Te apuntas?
Leer másCuando sobreviene una situación incómoda o dolorosa nos invaden emociones y sentimientos de forma dañina. Que esto suceda es natural. ¿Y si te digo que puedes elegir cómo sentirte? No es accionar un interruptor, es cambiar el chip, es «trabajar» tu vida en positivo. ¿Te apuntas?
Leer másLa vida no es un camino de rosas. En ocasiones nos toca vivir situaciones que sentimos como límite, nos inunda la sensación de que nuestro mundo se desmorona y nos cuesta afrontar lo sucedido. ¿Te apetece que le demos un poco de luz a todo ello?
Leer másRegalar un libro es fácil. Regalar un buen libro y que sea acogido con interés e ilusión, tal vez no tanto. ¿Os apetece conocer mis trucos al respecto?
Leer másLos consejos son una fuente importante en nuestras relaciones . Dependiendo de cómo enfoquemos su creación o su recepción pueden ser herramienta de crecimiento o generadores de estrés. ¿Charlamos sobre ello?
Leer másCuando deseamos la felicidad se nos olvida reflexionar acerca de ella. Qué es, cómo suele mostrarse habitualmente en nuestras vidas y porqué no debemos dejar de dar importancia a los pequeños detalles que nos llenan de dicha son los aspectos tratados en este artículo. ¿Te apetece saber más?
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